Kasulikke näpunäiteid

Jalavalu (alajäsemete valu, jalgade valu)

Pin
Send
Share
Send
Send


Jalavalu on sageli tõsiste haiguste sümptom, mida tuleb ravi algfaasis ravida, nii et ärge ignoreerige jalgu, kui nad tunnevad igal õhtul ebamugavaid aistinguid või valu.

Tavalist väsimust, mis koguneb jalgadele õhtul ja möödub hommikul jäljetult, me ei arvesta. Keskendume tõsisematele probleemidele.

Endarteriit - arterite sisemiste membraanide põletik

Sümptomid Pärast esimest 50–100 sammu on jalgades äge valu ja tuimus. Kui puhkate, sümptomid kaovad, kuid pärast kõndimist jätkates, pärast 20 kuni 30 sammu, naasevad nad uuesti. Jala- ja vasikavalu võib olla isegi siis, kui inimene valetab, kuid kui jalg on alla lastud, kaob valu.

Mida teha. Lõpetage suitsetamine (nikotiin aitab kaasa veresoonte isheemiale) ja pöörduge veresoontekirurgi poole. Vajalik on teha põhjalik uurimine: MRI, angiograafia, veresoonte ultraheli, vereanalüüs. Tugeva äkilise valu korral - kutsuge kiirabi, see võib olla märk suure arteri ummistusest. Haigust ravitakse konservatiivsete ja kirurgiliste meetoditega.

Arterioskleroos

Sümptomid Vasika lihaste valud ja krambid, mis intensiivistuvad kõndides, joostes, treppidest ronides ja võivad häirida isegi öösel. Jalad on külmad nii talvel kui ka suvel. Selge pulsatsiooni puudumine suurel varbal. Meestel - juuste kadumine varvastel ja potentsi probleemid.

Mida teha. Lõpetage suitsetamine ja külastage kindlasti veresoontekirurgi. Sobiva diagnostika läbimine. Õigeaegne ravi päästab teid gangreenist ja amputatsioonist.

Artroos, artriit

Sümptomid Liigeste äge "keerdumine" valu kõndimisel või pika seismise ajal. Liigesed on deformeerunud. Valu intensiivistub, kui ilm muutub, täheldatakse valulikku turset ja punetust liigestes.

Mida teha. Külastage esimesel võimalusel reumatoloogi, tehke liigeste röntgen ja võtke üldine kliiniline vereanalüüs. Ravi on ainult keeruline - sobivate ravimite võtmine, füsioteraapia, dieet, füsioteraapia, massaaž.

Tromboflebiit

Sümptomid Pidevalt tuikav valu, muutudes sageli vasikalihaste põletustundeks. Punetus ja turse, valulik tihenemine mööda veene.

Mida teha. Minge kohe veresoontekirurgi juurde. Tehke angioskaneerimine veenide seisundi hindamiseks kogu jätkumise vältel, nende veenide ulatuse määramiseks, verehüüve ohu tuvastamiseks. Tehke vereanalüüs põletiku mittespetsiifiliste tegurite osas. Enamikku patsiente saab ravida ambulatoorselt arsti järelevalve all.

Murdude tagajärjed

Sümptomid Valutav valu luumurru kohas kõndimisel.

Mida teha. Tugevdage vastavaid lihaseid spetsiaalsete harjutustega, tänu millele muutub luukoe tihedamaks ja igapäevaste tegevuste ajal väheneb luude koormus. Kandke spetsiaalseid ortopeedilisi abivahendeid - ortoose. Need ei häiri jäsemete liikumist, säilitavad lihastoonust, kuid võtavad samal ajal osa koormusest.

Kaltsaneaalne kannus

Sümptomid Äkiline äkiline valu kannul, tavaliselt kõndimise või jooksmise ajal.

Mida teha. See on lihtsalt juhtum, kui aeg on üks paremaid ravitsejaid. Kasulik on kaalust alla võtta - vähendada jalgade koormust. Kontserva diagnoosimise kontrollimiseks tehke röntgen. Ravi jaoks kasutatakse põletikuvastaseid ravimeid, spetsiaalset massaaži, laserravi, ortopeedilisi sisetallaid ja kannaosakesi.

Suhkurtõbi

Sümptomid Krambid tekivad jalgades (eriti öösel), tursed, nõrkus ja valu, jalgade nahk kuivab, ilmub koorimine ja sügelus. Sageli on jalad neis "tuimad", on tunne, et hiilivad roomajad, kipuvad.

Mida teha. Kingi analüüsimiseks verd ja jätkake analüüsi tulemuste põhjal tegutsemist.

Osteoporoos

Sümptomid Jalakrambid ja tugev vasikavalu on selge märk kaltsiumivaegusest. Probleem on naiste jaoks tüüpilisem pärast 40 aastat.

Mida teha. Tehke luutiheduse mõõtmise uuring ja sobivad vereanalüüsid. Kui tuvastatakse kaltsiumi puudus, määrab arst välja sobiva dieedi ja spetsiaalsed ravimid.

Sümptomid. Valu puusade lihastes on tõmblemine, tõmbamine või lõikamine. See võib suureneda füüsilise ülekoormuse korral, eriti märja või külma ilmaga.

Mida teha. Näete neuroloogi poole. Ravi jaoks kasutatakse põletikuvastaseid ravimeid, samuti valuvaigistavaid salve ja geele.

Sümptomid Terav tuikav valu suure varba piirkonnas, olenemata koormusest. Sõrm pundub, muutudes punaseks, kuumaks ja tundlikuks.

Mida teha. Diagnoosimiseks piisab reumatoloogi diagnoosist ja veeni vereproovist. Podagra ravitakse mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega ja ravimitega, mis pärsivad kusihappe moodustumist. Haiguse algfaasis ja ennetamiseks on vaja piirata järgmiste ainete kasutamist: alkohol, liha- ja kalatoidud, rikkalikud puljongid, eelroad, maitseained, seened, kaunviljad, tomatid, spinat, kohv, kakao, šokolaad.

Veenilaiendid

Sümptomid Jalade ebameeldiva valu tõmbamine, intensiivistudes päeva lõpu poole. Jalad "sumisevad" nii, et soovite pikali heita ja neid kõrgemale visata.

Mida teha. Kandke kompressioonsukki - see leevendab valu ja pärsib mõneks ajaks haiguse arengut. Minge kindlasti murettekitavate sümptomite saamiseks veresoontekirurgi juurde ja tehke veenide ultraheliuuring. Edasise ravi määrab arst. Varastel etappidel saab haigust edukalt ravida konservatiivselt: skleroteraapia süstimismeetodi abil, spetsiaalsed harjutused.

Lumbosakraalne osteokondroos

Sümptomid Jalade terav valu, mida süvendab koormuse suurenemine ja äkilised liigutused. Lamavas asendis puhkamine ei anna käegakatsutavat kergendust. Valu levib tavaliselt mööda jala tagumist ja külgmist kandist kuni tuharateni.

Mida teha. Võtke ühendust neuroloogi või vertebroloogiga. Kui on moodustatud lülisamba ketas, on seda võimalik tuvastada MRI abil. Pärast andmete analüüsimist ja vaatlust valib arst, kas ravida patsienti konservatiivse või kirurgilise meetodiga.

Lamedad jalad

Sümptomid Jalade ja jalgade valutav valu, mis õhtul suureneb. Väsimus kõndimisel.

Mida teha. Ärge alustage haigust, vaid pöörduge ortopeedi poole. Võimalusel ärge kandke kitsa varbaga kõrgeid kontsaga kingi. Sooritage õhtuti jalgadele spetsiaalseid harjutusi ja kandke kaaretuge.

Täiendavad artiklid kasulikku teavet

Jalade liigesed koormavad pidevalt, mis ebasoodsates välistes tingimustes võib põhjustada valulikke aistinguid. Liigeste taastamiseks tuleks kasutada kõikehõlmavaid meetmeid ja on väga hea, kui sellesse meetmete komplekti kuulub ka mineraalvesi. Loe edasi.

Sageli häirivad jalad inimest lihaste ja liigeste valu tõttu. Selle seisundi põhjused võivad olla erinevad, kuid enamikul neist on võimalik heaolu parandada massaaži või jalgade ise massaaži abil. Loe edasi.

Jalade valu mittehaigused

Alajäsemete valu (kui see on lühiajaline ja ebaregulaarne) võib seostada mitte ainult haigusega, vaid ka pikaajalise füüsilise koormusega, ületöötamisega ja kõige sagedamini esineda vasika lihases. Jalalihased hakkavad tundma hapniku nälga, lagunemisproduktid, eriti piimhape, lakkavad neist erituma. Selle tagajärjeks on jalgade lihaste valu. Nende kõrvaldamiseks on soovitatav lihaseid lõdvestada. Selleks piisab, kui heita pikali või istuda, muutes seeläbi jäseme asendit, ja hõõruda lihaseid tihedalt kätega.

Pärast pikaajalist seismist või istumist tekivad vasika lihastes tuimad, valutavad ja õmblevad valud, krambid. Kui alajäsemete veenides pikaajalise stagnatsiooni tõttu venoosse ja arteriaalse vereringet ei toimu, tekib hapniku nälgimine.

Haigused, millega kaasneb valu alajäsemetes.

Üsna sageli on jalgade valu alajäsemete arterite või veenide haiguste ilming, kuid sageli on need põhjustatud lülisamba, närvisüsteemi ja ainevahetuse haigustest. Valu võib tekkida luude ja liigeste, lihaste ja kõõluste, lümfisõlmede ja veresoonte haiguste korral.

Mõelge valu võimalikele põhjustele alajäsemetes.

1. Jalavalu vigastuse korral

Jalade verevalumid - kõige sagedasemad alajäsemete kahjustused. Need võivad olla nii iseseisvad kui ka koos teiste vigastustega (siseorganite kontuur, liigeste nihestus jne). Verevalumiga märgib patsient seose trauma ja valu ilmnemise vahel. Verevalumikohas on turse ja hematoom (verevalum). Jäsemete funktsiooni halvenemine sõltub peapöörituse lokaliseerimisest, selle intensiivsusest ja kahjustatud piirkonna mahust.

Alajäsemete luude luumurrud - see on luu ja mõnikord ka liigese terviklikkuse rikkumine. Mitte kõik luumurrud pole põhjustatud vigastustest. Nii on näiteks osteoporoosi põdevatel inimestel luud nii habras, et luumurrud võivad tekkida minimaalse koormusega. Sõltuvalt murru raskusest (avatud või suletud, nihkega või ilma) on jalalihaste valu erineva intensiivsusega. Eristatakse kahte alajäsemete murru tunnuste rühma. Tõenäoline: valu, mida süvendab igasugune liikumine, tursed ja tursed vigastatud piirkonnas, liigutuste piiramine jalas, nahaaluse hemorraagia esinemine. Usaldusväärne: jäseme ebaloomulik asend, jalgade patoloogiline liikuvus kohtades, kus liigesed puuduvad, luude fragmentide hõõrumine krepitus (krigistamine), visuaalselt tuvastatavad fragmendid lahtistes murdudes (nendel juhtudel lisatakse veritsus ja traumaatiline šokk). Lisaks tekivad neurovaskulaarse kimbu traumaga nähud sääre ja labajala verevarustuse rikkumisest ning neuroloogilistest häiretest.

Alajäseme lihaste venitamine see võib ilmneda sörkjooksul, kiirel kõndimisel, aktiivse spordiga tegelemisel ja mõnikord isegi halvasti valitud kingade kandmisel. Esimene valu ilmneb tavaliselt kohe või päeva jooksul pärast ebatavaliselt intensiivseid lihaskoormusi. Lihased näevad välja paistes, pinges ja rasked. Patsiendid kurdavad valu, mis on mõnikord üsna väljendunud, mis ilmneb lihaste tunnetamisel. Mõnel juhul liitub sellega lihaskoe ödeem, mis väljendub kahjustatud piirkonna suuruse märkimisväärses suurenemises. Valu ja valulikkus palpeerimise ajal püsivad mitu päeva ja mõnikord nädalaid. Valuaistingud intensiivistuvad liigutustega, eriti põlve- ja hüppeliigese paindumisega.

Lihased purunevad. Tavaliselt lokaliseeritakse selline kahjustus lihase väikeses piirkonnas, selle ühenduses kõõlusega. Kuid mõnel juhul on üsna suurte lünkade esinemine, mõnikord kaasneb isegi lihase täielik eraldamine kõõlusest. Reeglina tekivad sellised kahjustused, kui teravad jäsemed on painutatud toimivale jõule vastupidises suunas. Näitena võib tuua järsu stardi või vastupidi, äkilise peatumise jooksu ajal. Lihase rebendiga kaasneb alati jäseme järsk tugev valu alajäsemes. Valusündroom võib mõneks ajaks taanduda, kuid siis taandub alati, valu muutub pidevaks ja intensiivistub, kui hematoom koguneb ja lihasspasmid arenevad. Vigastatud jäseme tunnetamisel märgitakse kohalikku valu. Mõnikord võib puudutusega kindlaks teha ulatuslikust hemorraagiast põhjustatud turse. Kui ilmneb täielik rebend (see tähendab, et lihas rebitakse maha selle kinnituskohas kõõluse külge), leiab inimene isegi tühimiku, mis tekib sideme ja lihase vahel. Selliste vigastustega kaasneb alati kahjustatud lihaste piirkonnas tugev turse ja liikumisulatuse oluline vähenemine.

Pikaajaline muljumissündroom Pehmete kudede (SDR, krahhi sündroom) - selline patoloogiline seisund areneb jäsemete pehmete kudede pikaajalise (4–8 tunni või pikema) muljumise tagajärjel hävinud ehitiste, ehitiste, mullaplokkide fragmentidega kaevanduste varisemisel jne. Krahvisündroom toimub hädaolukordades (maavärin, hoonete varisemine jne).

SDRi variatsioon on positsioonilise kokkusurumise sündroom Pehmete kudede (ATP), mis raskendab ägeda eksogeense mürgituse või muude kriitiliste seisundite kulgu, millega kaasneb kooma teke. Positsiooniline sündroom areneb jäsemete ja pagasiruumi pehmete kudede pikema kokkusurumise tagajärjel oma keha raskuse järgi. Selle arengu kõige levinumad põhjused on mürgistus alkoholi ja selle asendajate, narkootiliste ja unerohtudega, mürgistus vingugaasi või heitgaasidega. Ohver kaebab valu ja suutmatuse üle teha kahjustatud jäsemega liigutusi, nõrkust, iiveldust, janu. Ta on kahvatu, reageerib keskkonnale aeglaselt. Kahjustatud jäseme paisub kiiresti, selle maht suureneb, kuded omandavad lihaste turse tõttu puitunud tiheduse. Hõõrumised, marrastused ja halli või verise vedelikuga täidetud villid on muljumisvööndis nahal nähtavad. Liigeste liikumised on lihaste ja närvikohtade kahjustustest põhjustatud valu tõttu võimatud. Tundlikkus kahjustuse piirkonnas ja paiknevate kudede all on kadunud. Selle piirkonna veresoonte pulsatsioon on suurenenud ödeemi tõttu nõrgenenud või pole seda üldse määratud. Vererõhk väheneb.

Valutav valu jalgade lihastes spontaansed hematoomid. Mõnikord võivad antikoagulantravi saavad patsiendid märgata järskude hemorraagiat alajäsemete lihastes. Sellist patoloogiat iseloomustab valutav valu ja kahjustatud piirkonna suuruse suurenemine. Sarnased hematoomid tekivad eelnevaid vigastusi arvestamata või väga kergete vigastuste tagajärjel.

2. Valu jalgade lihastes alajäsemete anumate patoloogiatega.

Alajäsemete krooniline arteriaalne puudulikkus millega kaasneb iseloomulik valusündroom, mis ilmneb piiratud vahemaa (kuni 500 m) kõndimisel. Mõnel juhul on valutu kõndimise vahemaa vaid kümmekond meetrit. Alaoksüdeerunud ainevahetusproduktide (laktaadid, püruvaadid jne) kuhjumisega lihaskoesse tekkiv valu sunnib patsienti peatuma, ootama valu kadumist ja alles seejärel liikuma. Seda sümptomit nimetatakse "vahelduvaks klaudikatsiooniks" ja selle tuvastamine nõuab ainult patsiendi hoolikat uurimist. Mõnel juhul ilmneb alajäsemete isheemiline valu öösel, sundides patsienti oma jalgu alla riputama. Diagnoosi saab selgitada hüppeliigese-brahiaalse indeksi mõõtmisega (vt uurimist). Selle indikaatori langus väärtuseni 0,8 ja alla selle on iseloomulik kroonilise arteriaalse puudulikkuse korral. Krooniline arteriaalne puudulikkus koos valutute jalutuskäikude või puhkevalu lühikese vahemaaga on näidustus patsiendi hospitaliseerimisel veresoonte kirurgilises osakonnas angiograafilise uuringu ja kirurgilise ravi jaoks.

Krooniline veenihaigus (CVD, veenilaiendid) tekib pindmise venoosse süsteemi klapiaparaadi puudulikkuse tagajärjel. HZV-ga esinev valu lokaliseerub jalgade lõplikes osades, on looduses lõhkev ja kaasneb sageli muude sümptomitega, nagu kuumustunne, külmavärinad ja surisemine. Valu ilmub päeva lõpus pärast pikaajalist staatilist pingutust nii seisvas kui ka istudes. Need provotseerivad venoosse valu kuumutamise (põrandaküte, kuum vann, vann, saun, kuum hooaeg jne), hormonaalse tausta muutuse (valu tugevneb menstruaaltsükli teises faasis, samuti hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel, sealhulgas intravaginaalsed). Venoosse valu ainulaadne tunnus on selle vähenemine või kadumine hüppeliigese aktiivsete liikumiste tagajärjel, samuti pärast jäseme tõstmist horisontaalist kõrgemale. Veenilaiendid arenevad üsna aeglaselt - aastate jooksul ja mõnikord aastakümnete jooksul. Selle kulgemist soodustavad: alajäsemete pikaajalised staatilised koormused püsti seistes, istuv eluviis, ülekaal, pikaajaline istumine (näiteks sagedaste pikkade reiside või lendude ajal), hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine või hormoonasendusravi, rasedus. Tuleb meeles pidada, et veenilaiendite kõige kuulsamad sümptomid venoossete sõlmede ja ämblikveenide väljaulatuvuse kujul ei ole haiguse esimesed tunnused. Patoloogia ilmnemine enamikul juhtudel ei avaldu naha nähtavate muutustega. Esimesteks sümptomiteks on enamasti valu, raskustunne, jalgade lihaste pinge, väsimus ja tursed. При возникновении таких жалоб лучше всего сразу обратиться к специалисту-флебологу.Alumiste jäsemete veenilaiendite üksikasjalik kliiniline pilt hõlmab: paistes, sõlmelisi, naha pinna kohal väljaulatuvaid veenisid ja läbi selle laienenud veene, jalgade lihaste intensiivset valu, veenipõhja nahapõletikku, tromboflebiiti, halvasti paranevate haavandite ilmnemist ja veritsust.

Tromboflebiit - veeniseinte äge põletik koos verehüübe moodustumisega selle valendikus. Sümptomid sõltuvad tromboosi asukohast. Seal on pindmiste (peamiselt veenilaiendite) veenide tromboflebiit ja alajäsemete süvaveenide tromboflebiit. Alajäsemete pindmiste veenide äge tromboflebiit areneb reeglina veenilaiendis. Kõige sagedamini mõjutab suur sapine veen. Tromboositud veeni käigus tekivad ägedad tõmbevalud, temperatuuri tõus kohalikul temperatuuril, naha punetus ja palpeerimisel tihe valulik hellus, kehatemperatuuri on võimalik tõsta 37,5 - 38 ° C-ni. Sääreosa süvaveenide ägeda tromboflebiidi ilmingud sõltuvad trombi ulatusest ja asukohast, protsessi kaasatud veenide arvust. Haigus algab tavaliselt ägedalt, vasika lihaste valulikkusega, sääre täiskõhutunde ilmnemisega, eriti selle allapoole langetamisel, kehatemperatuuri tõustes. Turse ilmneb sääreosa distaalsetes osades, nahk omandab kergelt sinaka varjundi ja 2–3 päeva pärast ilmub säärtele, reitele ja maole laienenud pindmiste veenide võrk. Jala selja paindumisega ilmnevad vasika lihaste teravad valud. Võibolla valu ilmnemine koos vasika lihase sügava palpatsiooniga (palpatsiooniga). Sügava tromboflebiidi varased diagnostilised nähud on:
• Homani sümptom: seisneb vasika lihaste valu ilmnemises või olulises intensiivistumises koos jala hüppeliigese selja paindumisega;
• Moosese test, mis viiakse läbi kahes etapis: a) sääre kokkusurumine anteroposterior suunas, b) sääre kokkusurumine külgedelt. Testi peetakse positiivseks, kui valulikkus ilmneb ainult esimese annuse korral,
• Lowenbergi test sfügmomanomeetri abil. Sääre keskmisele kolmandikule kantakse pneumaatiline mansett ja rõhk viiakse aeglaselt 150 mmHg-ni. Art. Katse loetakse positiivseks, kui vasika lihastes on valu, kui rõhk on sellest madalam.
Isegi ühe ülalnimetatud testi positiivne tulemus määrab ultraheliuuringu vajaduse. Selle haiguse kõige hirmutavam komplikatsioon on verehüüve purunemise oht venoosse laeva siseseintest. See hüübinud veri võib liikuda läbi keha vereringe ja põhjustada elutähtsate veresoonte ummistuse. Kopsuarteri trombemboolia, müokardiinfarkti või aju ägeda vaskulaarse patoloogia kõige levinum põhjus on täpselt eraldunud verehüüve alajäsemete tromboflebiidi ajal.

Lümfostaas nad nimetavad kaasasündinud või omandatud haiguseks, mis on seotud lümfi väljavoolu rikkumisega lümfikapillaaridest ja jäsemete perifeersetest lümfisoontest ja muudest elunditest peamistesse lümfikollektoritesse ja rindkere kanalisse. Patsiendid kurdavad alajäsemete turset, jäsemete valu, raskust ja väsimust, troofiliste häirete ilmnemist nahale. Lastel areneb lümfadeem (lümfostaas) reeglina lümfisoonte kaasasündinud väärarengute tagajärjel. Täiskasvanutel on lümfedeemi peamised põhjused nakkuslikud (streptokokknakkus, põhjustades erüspelasi) ja parasiithaigused (filaaria, toksoplasma jne), mitmesuguste vigastuste või kirurgiliste sekkumiste tagajärjed.

3. Jalavalu põletikuliste haiguste korral

Valu tõmbamine jalgade lihastes müoentesiidi ja paratenoniidiga. Nende nimede all on kombineeritud alajäsemete lihaste ja sidemete kombineeritud põletikuliste kahjustuste rühm. Need patoloogiad on jalalihaste kroonilise ületreeningu tagajärg suurte ja intensiivsete koormuste korral ning nendega kaasnevad lihaste ja sidemete mikrotraumad. Täiendavad riskifaktorid on üldine väsimus, kroonilised haigused, hüpotermia jne. Müoentesiit on põletik kohas, kus lihased muutuvad kõõluseks, parathenoniit on kõõluse ümber oleva kiu kahjustus ja insektiit on põletikuline protsess sideme luu kinnituskohas. Kõik need patoloogiad on sageli üksteisega ühendatud ja need avalduvad jalgade lihaste valulikkuse ja vastava piirkonna turses. Nende haiguste ja jätkuvate koormuste kroonilises kulgemisel võivad tekkida lihasrebendid ja mõnikord nende täielik irdumine kinnituskohtadest.
Lihaspõletik (müosiit) avaldub lokaalse lihasvaluna, mida süvendab surve lihastele või liikumise ajal. See valu põhjustab mõjutatud lihaste pinget ja piirab liigeste liikuvust. Mõnikord võib müosiit avalduda naha turses või punetuses valusas kohas. Müosiidi sümptomiteks on ka suurenev lihasnõrkus, mille korral on patsiendil keeruline lihtsaid ja tuttavaid toiminguid teha. Müosiidi põhjusteks võivad olla nakkushaigused (ägedad hingamisteede viirusnakkused, gripp, krooniline tonsilliit), kokkupuude mürgiste ainetega, vigastused, ainevahetushäired, hüpotermia, liigne lihaspinge, ametialane tegevus (rikkujad, pianistid, arvutioperaatorid, autojuhid on müosiidi tekke ohus), lihased krambid, parasiidid (trihhinoos, tsüstitserkoos). Lahtiste vigastustega ja nakkushaava sattumisel võib tekkida mädane müosiit. See avaldub: kehatemperatuuri tõus, lihasvalu järkjärguline suurenemine, külmavärinad, tursed, pinged ja lihaste pingutamine.

4. Jalavalu luu kasvajate korral

Pahaloomulistel kasvajatel on rikkalik kliiniline pilt. Eristada võib selliseid sümptomeid nagu nõrkus ja isutus, palavik, kurnatus, aneemia (aneemia) haiguse hilises staadiumis, letargia, adüneemia, unehäired. Kohalike ilmingute hulka kuulub tugev valu, mida võib kirjeldada kui kangekaelset, pidevat, aja jooksul ja öösel raskendavat valu, mis on halvasti leevendatud või ei leevenda valuvaigisteid üldse. Liigesfunktsioon on protsessi periartikulaarse paigutusega halvenenud, sageli toimub patoloogiline murd (see pole seotud trauma või kahjustusega, vaid toimub spontaanselt, raskuste tõstmisel, pöördel või isegi puhkeolekus), meduusika pea sümptom (venoosse võrgu laienemine kasvaja kohal). ), kohaliku temperatuuri tõus kasvaja kohal. Samuti võib alajäsemete pahaloomuliste kasvajate tekkega olla üheks sümptomiks haletsus.

5. Lamedate jalgade valu lihastes

Alaliste jäsemete lihaste pideva valu üks põhjusi võib olla lamedad jalad. Selle patoloogiaga toimub jala kaare lamenemine - see muutub lamedamaks, mis põhjustab selle lööki neelavate funktsioonide rikkumist. Lamedad jalad avalduvad "plii" raskustunde, jalgade lihaste valu ja kõndimisel tekkiva väsimuse korral. Samuti kannatavad selle patoloogia korral põlveliigesed, kuna just nemad moodustavad suurema osa koormusest. Lisaks suureneb lülisamba koormus, kuna keha peab liikumise ajal lööki ja šokki kuidagi kompenseerima. Lamedate jalgade peamisteks sümptomiteks on jalatsite jalatsite ja sisekülgede halvenemine, väga kiire väsimus ja jalgade lihaste valu kõndimisel ja pikalt püsti seistes, jalgade raskustunne, krambid ja tursed päeva lõpuks, pahkluude paistetus, jala suuruse suurenemine laiuses .

6. Valu alajäsemetel luutuberkuloosiga

Osteoartikulaarne tuberkuloos avaldub tuberkuloosse mürgistuse sümptomite ja osteoartikulaarsüsteemi lokaalsete kahjustustega. Tuberkuloosse joobeseisundi raskusaste võib olla väga erinev, sõltuvalt tuberkuloosiprotsessi aktiivsusest ja levimusest. Paljuski sõltub see teiste elundite tuberkuloosist ja kõigepealt kopsutuberkuloosist. Kohaliku kahjustuse sümptomid on erinevad, sõltuvalt selle asukohast ja tuberkuloosse põletiku arenguastmest. Patsiente häirivad perioodilised valud seljas või liigeses, väsimus, lihaspinged. Osteoartikulaarse tuberkuloosi peamised kliinilised vormid: tuberkuloosne osteiit, lülisamba tuberkuloos ja liigeste tuberkuloos.

7. Jalavalu nakkushaiguste korral

Erysipelas - Streptokokkide põhjustatud nakkushaigus. Haigus algab ägedalt külmavärinate, üldise nõrkuse, peavalu, lihasvalude, mõnel juhul iivelduse ja oksendamise, südamepekslemise ning ka kehatemperatuuri tõusuga. Nahale ilmub väike punane või roosa laik, mis mõne tunni jooksul muutub iseloomulikuks erüspelatoosseks punetuseks. Punetus on selgelt piiritletud nahapiirkond, mille hammaste, “keelte” kujul on ebaühtlased piirid. Nahk punetuspiirkonnas on pingeline, puudutatult kuum, tunda on mõõdukalt valus, paistes.

Osteomüeliit. Eristada võib haiguse üldisi ja kohalikke sümptomeid. Haiguse üldpilt, mis on põhjustatud bakterite olemasolust veres (baktereemia), on järgmine: pärast lühikest halb enesetunne ilmnevad külmavärinad, temperatuur tõuseb 37,5 ° C-st 40 ° C-ni, pulss kiireneb (üle 90 löögi minutis). Selles etapis võib osteomüeliiti pidada tavaliseks ägedaks hingamisteede infektsiooniks (nt gripp). Haiguse 2-3 päeval ilmnevad kohalikud nähud kohaliku valu kujul kahjustatud piirkonnas, liikuvuse piiramine ja jäseme segmendi pehmete kudede turse, naha punetus. Kõige sagedamini mõjutavad alajäsemete (reieluu ja sääreluu) luud.

8. Jalad valutavad alajäsemete liigeste artriidiga

Kuna puusa- ja põlveliigeste liigesepõletikku on vastavates artiklites juba käsitletud, siis mõelgem hüppeliigese ja varvaste liigeste lüüasaamisele. Artriit on liigesepõletik, mis võib esineda nii ägeda (tugev valu, pahkluu liigese ja varvaste turse) korral kui ka kroonilises vormis (pikaajaline mitteintensiivne valu liigestes). Kuid haiguse sümptomid on spetsiifilised iga konkreetse patoloogia korral. Osteoartriit - see põhjustab liigesekõhre hävimist, põhjustades seeläbi valu ja põletikku. Sellistel patsientidel on liigutused rasked ja valusad. Kõndimise ajal intensiivistuvad valu ja tursed ning pärast puhkamist on liikumiste jäikus. Podagra artriit - mõjutab peamiselt alajäsemeid, kuid põletik võib lokaliseeruda kätel. Kusihappe kristallid ladestuvad suure varba liigesesse, kuna just tema koormab kõndimisel või jooksmisel kõige rohkem. Seda tüüpi artriit põhjustab talumatut valu, mis tekib stressi ajal. Reumatoidartriit - väga raske krooniline haigus, mis mõjutab kõiki liigeseid. Mõne aja pärast deformeeruvad pideva põletiku tõttu liigesed ja seetõttu muutuvad patsiendid sageli puueteks. Jala deformeerumisega kaasneb muutused mitmes liigeses korraga, mis takistab inimestel kõndida, ja sellest tulenev valu ei puhka.

9. Jalavalu diabeetilise polüneuropaatia korral

Tüüpilised sümptomid on nn hane muhud, põletustunne, jalgade ja jalgade valu, öised lihaskrambid. Neuroloogiline uuring näitab Achilleuse reflekside nõrgenemist, „sokkide“ ja „parempidise koormuse“ tundlikkuse halvenemist, lihas-liigeste tundlikkuse vähenemist. Enneaegse ravi ja ravi ebaõnnestumisega tekivad diabeetilise polüneuropaatia tüsistused, näiteks troofilised jalahaavandid, mis võivad põhjustada nekroosi, gangreeni (diabeetiline jalg) ja sageli amputatsioone. Diabeediga patsiendid vajavad iga-aastast jala neuroloogilist ja kliinilist läbivaatust.

10. Neuroloogilised haigused ja jalgade valu

Seotud valu lumbosakraalne osteokondroos, mis on lokaliseeritud mööda reie tagumist osa tuharast kuni popliteaalfossa, see tähendab piki istmikunärvi. Sageli ilmuvad need valud äkki ja võivad märkimisväärselt piirata patsiendi motoorset aktiivsust. Kehakaalu tõstmine või keha järsud liigutused võivad provotseerida. Samuti on iseloomulik, et valu intensiivistub trepist alla liikudes.

Perifeerse närvi haigus võib provotseerida ka vasika lihaste valu. Neuralgia korral on valud paroksüsmaalsed ja tekivad piki närvikiudu. Rünnakute vahepeal valu praktiliselt puudub ja valu rünnak ise võib kesta mitmest sekundist mitme minutini. Raynaud tõve korral võib täheldada varvaste valu pärast nende tuimust.

Kui inimesel pole neuroloogilisi kõrvalekaldeid, põhjustavad põletikulised või metaboolsed müopaatiad valuliku lihasündroomi.

11. Jalavalu põletikuliste või metaboolsete müopaatiate korral

Rahvusvahelise klassifikatsiooni järgi on kolme tüüpi müopaatiad: 1) ravimite ja toksiinide põhjustatud, 2) idiopaatiline põletikuline, 3) infektsioonide põhjustatud. 95% idiopaatilistest põletikulistest müopaatiatest on polümüosiit, müosiit, dermatomüosiit, mis tekivad sidekoe süsteemsete haiguste tagajärjel. Valu põhjustajaks võivad olla ka rakusiseste sisenditega müosiit ja paraneoplastiline müosiit. Kõigil neil juhtudel on süsteemse haiguse ennetamiseks või kindlakstegemiseks vajalik reumatoloogi konsultatsioon, mille tagajärjeks oli jalgade vasikavalu. Seda tüüpi müopaatiat kui ravimit seostatakse kõige sagedamini fibraatide ja statiinide tarbimisega.

12. Jalgade lihaste valu koos ainevahetushäirete ja rasvkoe patoloogiaga

Vee-elektrolüütide tasakaalustamatus. Vee-soola tasakaalu mõningate häirete korral võivad patsiendid kaevata valu ja krampe alajäsemete lihastes. Sarnane seisund ilmneb keha dehüdratsiooni korral, mille põhjuseks on pikaajaline kõhulahtisus, rikkalik oksendamine või diureetikumid. Kuna vee-soola tasakaalu häired ei ole iseseisev haigus, vaid tekivad mis tahes patoloogia tagajärjel, on sümptomid erinevad, kuid peamisteks peetakse pidevat janu ja laialt levinud ödeemi. Samuti on võimalik alandada vererõhku, südamepekslemise ja südame rütmihäirete ilmnemist.

Nahaaluse rasva patoloogia. Pannikuliit on põletikulise iseloomuga nahaaluse rasvkoe progresseeruv kahjustus, mis põhjustab rasvarakkude hävimist ja nende asendamist sidekoega sõlmede, naastude või infiltraatide moodustumisega. Spontaanse pannikuliidi peamine ilming on sõlmelised moodustised, mis asuvad nahaaluses rasvas erinevatel sügavustel. Kõige sagedamini ilmuvad need jalgadele ja kätele. Pärast pannikuliidi sõlmede lahendamist jäävad rasvkoe atroofia kolded, mis näevad välja nagu naha taandumise ümarad alad. Pannikuliidi sõlmeline variant mida iseloomustab tüüpiliste eraldi paiknevate sõlmede suurus nahaaluses koes, mille suurus on vahemikus 3-4 mm kuni 5 cm. Sõlmede kohal oleva naha värv võib olla normaalsest kuni heleroosa. Pannikuliidi naastu variant tähistab eraldi sõlmede rühmi, mis koos kasvades moodustavad mugulalised konglomeraadid. Naha värvus selliste moodustiste kohal on roosa, Burgundia või Burgundiatsüanootiline. Mõnel juhul ulatuvad sõlmede konglomeraadid kogu jala või reie koesse, pigistades samal ajal veresoonte ja närvide kimbud, mis põhjustab jäseme tugevat valu ja turset, mis viib lümfostaasini. Infiltratiivne panikuliit jätkub sõlmede või nende konglomeraatide sulandumisega. Veelgi enam, sõlme või naastu piirkonnas ilmneb reeglina helepunane või Burgundia varjund - kõikumine, mis on tüüpiline mädaniku või flegmoni jaoks. Kui sõlmed avatakse, ei tule neist välja aga mäda, vaid kollase värvi õline mass. Avasõlme kohas moodustub pikaajaline mittetervendav haavand. Lisaks pannikuliidiga esinevatele kohalikele ilmingutele võivad esineda ka üldised sümptomid, nagu nõrkus, halb enesetunne, isutus, palavik, iiveldus ja oksendamine.

Jalgade lihaste valu rasvunud inimestel. Samuti võib alajäsemete lihaste valu põhjustajaks olla rasvumine. Kui inimene on ülekaaluline, pannakse alajäsemetele lisakoormus ja nad kogevad suurenenud survet. See põhjustab paratamatult valu jalgade lihastes, eriti väikeste jalgade suuruste korral.

Jalavalu diagnoosimine

Kliiniliste andmete analüüs on alajäsemete valu kaebustega patsientide diagnostilise protsessi esimene samm, millest sõltub selle edasine diagnoosi seadmise ja ravi taktika määramise algoritm.

Laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringumeetodid

1. общий анализ крови (умеренный нейтрофильный лейкоцитоз со сдвигом влево, анэозинофилия, умеренно повышенная скорость оседания эритроцитов при роже и других инфекционно-воспалительных заболеваниях),
2. электролиты, мочевина, креатинин (оценка водно-электролитных нарушений),
3. глюкоза крови (нормальные показатели 3,3-5,5 ммоль/л, повышение уровня глюкозы говорит о вероятности сахарного диабета),
4Biokeemiline vereanalüüs: kusihappe suurenemine podagraga, kolesterooli taseme tõus koos aterosklerootiliste veresoonte kahjustustega,
5. mikrobioloogiline uuring (näiteks kraapimine kusejuhast klamüüdia korral, kui kahtlustatakse reaktiivset artriiti),
6. röntgenuuring - ilmnevad konkreetsele patoloogiale iseloomulikud muutused,
7. pahaloomulise kasvaja kahtlusega vähimarkerite uuringud,
8. Seroloogiline analüüs: reumatoidartriidi reumatoidfaktor,
9. Luu punktsioonibiopsia luutuberkuloosi ja osteomüeliidi kahtluse korral: külvamiseks vajalik materjal saadakse mäda aspiratsiooni teel luust või pehmetest kudedest või viiakse läbi luukoe biopsia.
10. alajäsemete veresoonte UZDG (dupleksne skaneerimine) võimaldab teil tuvastada veresoonkonna haigusi prekliinilisel tasemel,
11. Alajäsemete veresoonte angiograafia tehakse kroonilise venoosse puudulikkuse, alajäsemete veresoonte ateroskleroosi kahtluse korral jne.
12. magnetresonantstomograafia ja kompuutertomograafia (närvisüsteemi haigus, lümfostaas jne),
13. alajäsemete arterite reovasograafia (alajäsemete krooniline arteriaalne puudulikkus),
14. Skeleti stsintigraafia - vähktõve metastaatiliste kollete otsimisel,
15. Hüppeliigese rõhu indeks (LID, hüppeliigese arterites avalduva rõhu suhe brahiaalse arteri rõhku, normaalne 1 - 1,2). Selle indikaatori langus näitab alajäseme arterite ahenemist.

Jalavalu ravi

Kuna valu alajäsemetes on sümptom suurele hulgale haigustele, mille iseloom ja sümptomid on mitmekesised, sõltub ravimeetod selle põhjustanud põhjusest. Kuid jalgade lihaste valu ilmnemise õigeaegseks vältimiseks peate järgima mõnda reeglit:

1. Vaskulaarsete patoloogiatega on vaja piirata rasvade, kolesteroolirikaste toitude sisaldust dieedis. Kasulik on kaalust alla võtta ja regulaarselt teha ka spetsiaalset harjutuste komplekti, mille eesmärk on veenilaiendite arengu ennetamine. Näiteks:

- Hüppeliigese liigeste täielik painutamine ja pikendamine toimub täielikult, kuni jalalihased on piisavalt pingutatud 10-20 korda.
- Jala ringliikumine hüppeliigeses 10-20 korda.
- Jala külgmised pöörded 10-20 korda.
- Jalade varvaste painutamine ja pikendamine 10-20 korda.
Püüdke vältida pikemaajalist staatilist, istuvat või püstist asendit. Kui seda nõuab teie tegevuste liik, on vaja regulaarselt teha pause, soojendusi ja muuta kehaasendit, vaheajal teha järgmisi harjutusi:
- seistes, 8–12 korda rullides kannalt jalatallani,
- 30–60 sekundit, kõndides paigas sääre kõrge tõusuga.

2. Lülisamba või liigeste haiguste korral peate tähelepanu pöörama nende patoloogiate õigeaegsele ravile ja arsti soovituste rakendamisele.

3. Perioodilised kõhu lihaste tugevdamiseks mõeldud harjutused leevendavad alaselja lihaspingeid, mis vähendab valu alaseljast kiirgamise tõenäosust.

Kõigil alajäsemete pikaajalise või perioodiliselt korduva valu korral peate konsulteerima arstiga, et läbida vajalik seisund selle haiguse põhjustava haiguse tuvastamiseks.

Jalavaluga seotud haiguste komplikatsioonid

Ajakohase diagnoosi ja ravi puudumisel arsti järelevalve all haigus progresseerub ja komplikatsioonid arenevad. Arterite ja veenide kahjustuste üks kõige hirmutavamaid komplikatsioone: gangreeni areng, mille korral on näidustatud alajäseme amputatsioon. Ravimata süvaveenitromboosiga võib tekkida kopsuarteri trombemboolia.

Haiguse põhjused

Jalade valu võib olla erinevatel põhjustel, samas kui täheldatakse täiendavaid sümptomeid:

  1. Dieedi tagajärjel kehas mikroelementide puudumine või seedetrakti rikkumine. Jalad väsivad kiiresti, keerduvad ja koondavad need kokku.
  2. Füüsiline ületöötamine, pikaajaline viibimine ühes asendis, sportimine.
  3. Glükokortikoidide, diureetikumide, samuti nende, mis alandavad kolesterooli taset, pikaajaline kasutamine.
  4. Jäsemete vigastus.
  5. Põletikulise protsessi esinemine alajäsemete lihastes, mille käigus ei esine mitte ainult jalgade valutamist (arvestame selle materjali põhjuseid ja ravi), vaid ka punetust, löövet ja vanuse laike.
  6. Jalalaevade patoloogiad: ateroskleroosi, tromboosi, veenilaiendite, osteoporoosi, vaskuliidi või periarteriidi nodosa, lümfostaasi areng. Sel juhul võib täheldada löövet, naha punetust, verevalumeid, veresoonte võrgustikke, vanuse laike, põletustunne.
  7. Osteomüeliidi esinemine lastel, artroos või artriit täiskasvanutel.
  8. Närvikiudude patoloogiad suhkurtõve (polüneuropaatia), osteokondroosi või lülisamba song, samuti suitsetajate ja alkohoolikute puhul. Samal ajal täheldatakse valusid kätes ja jalgades, naha punetust, mõlkude moodustumist jne.
  9. Kudede reumaatilised kahjustused, nende kokkusurumine või krambid.
  10. Healoomuliste või pahaloomuliste kasvajate esinemine, Paget'i tõbi.
  11. Allergiliste reaktsioonide ilmnemine, millega kaasneb lööve, põletustunne ja punetus.

Öised valud alajäsemetel

Öösel võivad jäsemete valud olla rahutute jalgade sündroomi, kogu päeva tugeva füüsilise koormuse põhjustajaks. Ebamugavad kingad või sama poos pikka aega provotseerib jalgade valu ilmnemist öösel. Patoloogiline põhjus võib olla fibromüalgia, lamedate jalgade või lümfostaasi esinemine.

Valutades kõndides

Tundub, et mõnel inimesel kõndimisel jalad “keerduvad”. Eriti süveneb sündroom ilmastikuolude muutuse korral. Tõsistel etappidel võib vaev muutuda püsivaks, mille puhul valu tundub inimesele lihtsalt valus. See kehtib eriti valu korral podagraga.

Hoiatus: oht!

Arstid eristavad mitmeid ohtlikke haigusi, mille korral on tugev valu jalgades. Seetõttu on vaja täpse diagnoosi saamiseks ja tõhusa ravi määramiseks viivitamatult arstiga nõu pidada, kuna tagajärjed võivad olla väga tõsised kuni jäsemete amputatsioonini. Nende haiguste hulka kuuluvad:

  1. Veenilaiendid, mis avaldub laienenud veenide kujul, jalgade tursena, raskustunne, monotoonne valu, krambid. Kui vaev on käivitatud, tekivad nahale verevalumid, põletustunne ja nii edasi.
  2. Vaskulaarne tromboos (venoosne või arteriaalne), mis kipub kiiresti arenema. Sellisel juhul on soovitatav viivitamatult pöörduda spetsialisti poole, kuna nelja päeva jooksul võib alata nekroos ja gangreen. Haigusega kaasneb jäsemete turse ja punetus, vanuselaikude ilmnemine, jalgades on valu. Arteriaalne tromboos areneb mitme tunni jooksul ja seda iseloomustavad jalgade valu, kahvatus ja tuimus, gangreen võib areneda nelja tunni pärast.
  3. Ateroskleroos, mida iseloomustab pideva valu, mõlkude ja verevalumite ilmumine jäsemete nahale, moodustub lööve. Kui haigust ei ravita õigeaegselt, moodustuvad nekroos ja gangreen, mis viib jalgade amputatsioonini.

Diagnostika

Kui valud ilmnevad sõltumata füüsilisest aktiivsusest, on vajalik spetsialisti nõuanne. Selleks tuleb kõigepealt pöörduda perearsti poole, kes annab pärast uuringute tegemist saatekirja kitsa profiiliga spetsialistile (endokrinoloog, kirurg, neuroloog või traumatoloog).

Kui patsiendid kurdavad alajäsemete valusid ja valu, peab arst analüüsima kliinilisi andmeid, mille tulemustega määratakse diagnoosi ja ravi tegevuskava. Selleks kasutatakse laboratoorseid diagnostikameetodeid. Patsiendil peavad olema vereanalüüsid (üldised, biokeemilised, vee-elektrolüüdid, glükoos). Seejärel viiakse läbi mikrobioloogiline uuring, seroloogiline analüüs ja fluoroskoopia. Kui kahtlustatakse vähki, tuberkuloosi või osteomüeliiti, kasutatakse kasvaja markereid, punktsioonibiopsiat või luu biopsiat. Samuti võib arst välja kirjutada ultraheliuuringu, MRI ja CT, anumate angiograafia ja jalgade arterite reovasograafia, LID ja skeleti stsintigraafia. Seega, kui inimest vaevavad öösel jalgade valud, millega kaasnevad erinevad täiendavad sümptomid, on vaja täpse diagnoosi saamiseks läbida arstlik läbivaatus ja alles seejärel jätkata spetsialisti määratud ravi.

Ravimeetodid sõltuvad põhjustest, mis põhjustasid jäsemetes valusid. Teraapia viiakse läbi läbivaatuse ja diagnoosi tulemuste põhjal. Kui inimesel on veresoonte patoloogiaid, soovitatakse veenilaiendite esinemise vältimiseks sportida (kõndimine, ujumine jms), dieedist tuleks välja jätta rasvane toit, alkohol, vältida tuleks alajäsemete pikki koormusi, ületöötamist, hüpotermiat. Lülisamba ja liigeste patoloogiatega on soovitatav ravida põhihaigusi. Sageli määravad arstid pingete leevendamiseks antidepressante, põletikuvastaseid ravimeid, steroide. See aitab eemaldada ebameeldivad aistingud massaažist, võimlemisest, nõelravisest jne. Seega viiakse jalgade valude ravi läbi vastavalt peamisele vaevusele. Eraldi sümptomina seda ei ravita, põhiravi vähendatakse kolmele parameetrile:

  1. Ravimite võtmine, mille eesmärk on haiguse põhjuse kõrvaldamine. Patsiendile on välja kirjutatud vajalikud ravimid, samuti vitamiinid, mineraalid ja põletikuvastased ravimid. See võib olla näiteks Actovegin, Cavinton, Ibuprofen ja teised.
  2. Füsioteraapia, mis hõlmab ka massaaži, terapeutilisi harjutusi, kehakaalu kontrolli.
  3. Kirurgiline sekkumine. See viiakse läbi haiguse hädaolukorras ja kaugelearenenud juhtudel.

Rahvameditsiin

Muidugi, nagu eespool mainitud, peaks ravi läbi viima kogenud spetsialist. Kodus võib kasutada alternatiivseid meetodeid, kui jalgade valud tekivad füüsilisest pingutusest. Niisiis, kui jalad väsivad, soovitab traditsiooniline meditsiin lõigata seitse suurt sibulat suurde kaussi (kraanikaussi) ja tallata neid umbes kakskümmend minutit, seejärel loputada jalad veega ja hõõruda taimeõliga, masseerides. Selliseid protseduure tuleb läbi viia kaks korda nädalas.

Mõni soovitab võilillist kompresse teha. Nad suruvad seda ja rakendavad saadud läga jäsemetele, kerides neid sideme või marlisidemega. Selle asemel hõõru jalad üle öö riitsinusõliga. Tõhus on kasutada ka selliste ürtide segusid nagu naistepuna, karuputk, immortelle, porgandiseemned, kirsivarred ja kaselehed. Üks lusikatäis kompositsiooni valatakse keeva veega ja nõutakse ühel ööl termoses. Kasutage infusiooni üks supilusikatäis kolm korda päevas.

Tüsistused

Kui te ei diagnoosi haigust õigeaegselt ega läbinud sobivat ravikuuri, on haiguse progresseerumine ja negatiivsete tagajärgede ilmnemine võimalik. Üks ohtlikke komplikatsioone on gangreen veenide ja arterite patoloogias, mis ähvardab jäseme amputeerida. Kui täheldatakse tromboosi, tuleb seda ravida, kuna on oht kopsuarteri trombemboolia tekkeks.

Ennetamine

Jäsemete valude ennetamise meetodid peaksid olema erinevad. Kõigepealt on soovitatav juhtida õiget eluviisi, et vältida kardiovaskulaarsete patoloogiate ilmnemist. Jalade vereringe normaliseerimiseks on vajalik füüsiline aktiivsus. Lülisambahaigustega on soovitatav füsioteraapia harjutuste abil kõhulihaseid tugevdada.

On vaja korralikult süüa, jälgida jalgade seisundit, mitte koormata keha üle, kontrollida kaalu. Peaasi, et ei jätaks kasutamata hetke, kui peate abi otsima arstilt, et terviseprobleeme ei tekiks. Oluline on siin õige diagnoos, millest sõltuvad ravimeetod ja edasine prognoos. Arstid soovitavad teie tervist jälgida. Kui jalgades on valu, mille põhjuseid ja ravi kirjeldatakse selles materjalis, on vaja läbi viia eksam.

Pin
Send
Share
Send
Send

Jagamine sõprade ja kolleegidega